介護と介助 介護と紙パンツ選び
こんにちは。NAKOです。 我が家には要介護１の義母がいます。介護保険の申請からまだ２年弱ですが、物忘れがかなり増えました。 中でも困っているのが尿失禁。尿意に気付けないようで紙パンツが必須ですが、使い方が分からなくなるのが問題です。動ける...
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介護と介助 １日１課題 １日１課題を実践する
こんにちは。NAKOです。 ２日続けて【義母に注意をしない】を課題としましたが、とても難しかったです。『箸やトレーを持ち上げてから椅子に座る』や『不安定なものを掴んで立ち上がろうとする』のが、もう気になって仕方がない。「分かってる」と言いつ...
老後に向けて暮らし改善 老後に向けて【終活ライフコーディネーター】の勉強をする。
こんにちは。NAKOです。 老後に向けて、暮らしを改善していこう！ という目標を掲げたものの、なかなか思うように進まない現状です。 不要物を捨てたり、ラベルを貼ったり、家計の流れを書き出したり。少しずつ進めているつもりではありますが、あちこ...
日々の記録 １日１課題を実践する
こんにちは。NAKOです。 先日読んだホラー漫画に、願掛けとして毎日一つやらないことを決めるというものがありました。 「願いが叶うまでずっと」は先が見えないので余程の覚悟がなければ出来ませんが、「その日が終わるまで」ならもう少し気軽に行えま...
Uncategorized あけましておめでとうございます。
こんにちは、NAKOです。 2024年。甲辰の年がはじまりました。「甲」は＜甲・乙・丙・丁・戊・己・庚・辛・壬・癸＞という十干の始まりの年。準備をする年となるようです。占い師さんのサイトを覗くと、新しいことを知り、情報を集めることをお勧めし...
老後に向けて暮らし改善 自分を認めて前向きに。
こんにちは。NAKOです。 とうとう今年も最後の月、12月です。 振り返れば結局『何も出来ていない状況』ではありますが、去年より少しだけ改善されたと思います。 ブログ記事は書けていないし、家の中はごちゃごちゃしたまま。家計だって余裕がない状...
モラタメ 【タメせる！モラタメ編集部「つやプラBOX」】をお試ししました。
こんにちは。NAKOです。 今回はモラタメさんの【タメせる！モラタメ編集部「つやプラBOX」】をお試ししました。 『ととのえる』をコンセプトにモラタメさんがセレクトした商品とのことで、ロゼットのジェル洗顔「MEGURIM by Rz+」、ラ...
老後に向けて暮らし改善 老後に向けて時間を管理
こんにちは。NAKOです。 毎日とはいかなくても週に一度くらいは記事を書く予定でいたのに、気が付けば最後の記事から３ヶ月。 何をしていたかと振り返ると、ほぼスマホに時間を費やしていました。無料コミックにゲームアプリ。ここしばらくはナンプレに...
キッチングッズ すべり止め付トレー
こんにちは。NAKOです。 DAISOさんで【すべり止め付トレー（41.5×29cm）白】と【すべり止め付トレー（36×26cm）黒】を購入しました。 我が家には小さな子供はいませんが、高齢の義母が隣の席の食器を間違えて使うことが増えたため...
食品 プレミルプラスで不足栄養素の補給
こんにちは。NAKOです。 今回の記事は『モラえる・タメせる』のモラタメさんで入手したミルク【プレミルプラス】４個セット。森永乳業さんの商品です。 『毎日のカラダづくりをサポートする大人のためのミルク』とのことで、高たんぱく・高カルシウム・...